为培养职工群众学会采用专业的心理技术、技巧逐渐的修正和重塑健康的人格,用健康的心态实现人生目标,为公司健康企业建设赋能。8月4日下午,华联锌铟公司组织开展2023年第三场职工心理健康专题讲座,各基层部分干部职工共计60余人参加了讲座。
本次活动邀请了国家二级心理咨询师、社会精神保健学博士,临床心理学硕士,医学学士杨文洁进行授课。杨文洁老师从什么是潜意识,潜意识如何支配我们的行为;什么是人格,人格对我们职业、人生发展的影响是什么;潜意识和人格的关系,如何修正和重塑健康的人格三个方面进行讲解。同时延伸讲授了6种气质型人格,让职工进一步了解自己的性格气质,在工作、生活及人际关系交往中扬性格优势,避免性格缺点,懂得护理身和心,护理性格弱点,更好地应对压力气质带来的压力,更加积极健康的快乐工作,认真的生活。
通过本次活动,公司干部职工进一步认识了自己、认识了自身的人格,学习了如何有效地减轻生活压力、提高工作积极性、提升和谐的人际关系。大家纷纷表示,今后要在工作和家庭中找到平衡点,有效做好情绪管理,以健康的心理、稳定的情绪、充沛的精力,为华联锌铟公司的发展持续发光发热。